充分浸泡的黑米更容易煮烂，否则就会出现黑米粥煮不熟或煮不糯的问题

酱爆鸡丁盖浇饭图片来源网络用料 鸡脯肉1块米饭胡萝卜1根黄瓜1根青椒1个花生米甜面酱葱白蒜头鸡蛋(取蛋清) 做法黄瓜胡萝卜去皮切丁(大小随意)， 青椒去蒂切小块，蒜和葱白均切末，备鸡脯肉切丁后，取蛋清

抖音团购只要188，还包含了几个凉菜：酸辣蕨根粉、手撕包包菜、糖醋里脊和酸奶，还有68的单品

本文就自热米饭的危害进行了调查报告，深入了自热米饭的隐患，从食品安全、营养成分以及对人体健康的影响三个方面进行了探讨。通过本文，读者可以了解到自热米饭的安全性，并对其中存在的隐患有一个更加深入的了解。 一、自热米饭的危害(调查报告自热米饭的隐患) 1.1 食品安全问题 自热米饭的食品安全问题是消费者关心的问题，其中可能存在的食品安全隐患有：首先，自热米饭中可能含有大量的添加剂，这些添加剂可能